カウンセリング 2012/02/20 21:38カテゴリー日々のつぶやき 今日はジムのカウンセリングだった。で、結果は…筋肉の状態は普通（合格）だけど脂肪率が高いので体重を落としましょう、月に１?で目標は５?…。なんかやって行けそうな気もするがお酒を呑むと戻りそうで怖い(笑)カウンセリングの後、今日も２時間フィットネス♪その後、仕事が詰まって大変でしたわ(^▽^;)で、明日は健保の健康診断が朝からあるので只今、絶食中。。。寝るしかない(-_-)zzz