実は2週間ほど、少しだけ血圧が高めだったんです…

が今日は平常に戻ってました。

 

ジムも一通り筋トレもランニングもこなすことが出来た。

やっぱ疲れが溜まってたのかな?

ここ数日の早寝が効いたかな(笑)

 

そんなに早くないけど今日もギター弾いたし

寝ましょ♪ 

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