今日はそんなにバタバタしたわけでもないけど

事務所の中、散らかりまくりです(!_+)。

 

ジムは木曜日は定休日なので、今日もしんどかったけど

筋トレとクロスマシン、してきました。

 

夕方の5時過ぎが一番ゆっくりとトレーニングできるね(^^)v

人も少ないし、帰りにサウナ入ればビールも旨いし(笑)

 

今日からしばらく良い天気が続きそうです(^O^)

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