P’s　BLOG

今日は晴れたり、雷なったり、雨降ったり…
落ち着かない一日でした。

明日はジムが定休日（メンテナンス）なんで今日は
朝から行ってきたよ(^O^)

で、筋トレのウェイト…二月からずっと同じ重さでやってたけど
今日から重いの勧められて頑張ってきました。

たしかに体は軽く（体重ではなく）なった気がする。

でも、毎日夕方にはダウン状態。

体力つけるには仕方ないかぁ…(; ;)ホロホロ