手入れしてないので、また草ボーボーで
朝から草むしり、中腰でやったんでしんど?。。。

でもその後、シャワーするときに体重計ってびっくり。
体脂肪、内脂肪、BMI…全て標準に戻ってる!
で、体年齢はずっと51歳だったのが49歳、う?ん、すご!

毎日、運動しないといけないね!

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