- カテゴリー日々のつぶやき
毎年のようにこの時期は…部屋の移動模様替え(^^;)
前日のアルコールも少し残る中、強行しました。
また今日は初夏のように暑いんで、完全にバテマシタ。
一日で体重が1.5キロ減少して
体脂肪率、内脂肪率も…めっちゃいい数字に（笑）
やっぱ、毎日運動しないといかんのよね?。。。
トラックバック
- トラックバックはまだありません。
トラックバックURL
http://north-fox.com/freo/index.php/trackback/1123
コメント
- コメントはまだありません。
コメント登録
- コメントを入力してください。