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暖かくなったと思ってたのに、また冷え込んで来た。
朝とお昼に雪が舞ったし…。

今日も夕方に仕事の合間、ジムに行ってきた。
ここ一月で数えてみたら13回行ってるぅ。

うん、元はとれそうかな?(笑)

で、今日の時間帯はどのマシンもお年寄りが占領してて
井戸端会議状態なので、なかなか空かない(; ;)

この時間は要注意だな(._.)φ

今日もサウナを含めて約2時間、頑張った>自分。

で…話は変わって・・・

先月漬けた、「金柑酒」冷蔵庫を開けると
柑橘系の良い匂いがしてきたので「呑み頃?」って
ことで試飲してみた。

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ちょい甘めに仕上がってるけど
「実」もアルコールに漬かって美味しいかも。

残りの金柑もとって、漬けようか?(笑)

今日は、あの震災から1年目…

でも、我が家は祖母の1周忌…

だから、あの日は震災のニュースほとんど知らなかった。
その数週間前から東北で地震多発してたので
少し大きめのが来た…位にしか感じてなくって
夜(夕方だったか?)にニュース見て唖然…でした。

すごい事なんだけど…

やっぱ阪神大震災のほうが身近に
今でも怖ろしい記憶となってます。

東北も大変だったと思うけど、やっぱ離れてると
少しだけ感じ方が違うのかな?

現在、まだまだ関東より東では地震がたくさん起きてます。
はやく落ち着いて欲しいと思うし…

地震も政治も経済も、なんとかならんのか?

そ、他力本願ではなく自分で動かないとね。

でも自分に何が出来るのだろ?

何も出来ない自分に気がつく・・・。

50年以上生きてるのに、情けないね(・・;)

朝起きたら、少しお酒残ってる感じ…
お風呂にゆっくり浸かって、アルコール出し(笑)

しっかし、今日は部品不良等々で時間が狂った。
高速道路も使いまくりのハードな一日。

と、昼から急激に冷えてきた…
上着着ずに車降りたときは、少しヤバイ位
寒くって声が出なかった。。。

もう少し寒い日がありそうだから・・・
体温調整には気をつけないと(・・;)

中学時代の演劇部、プチ同窓会してきました♪

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なっつかし?、一番おひさは33年ぶり?
会いたかったよ?('-')

呑み会の場所がジムの横だったので
早めに行ってジムに寄ったのでビール美味しかった!
でも、ほっぺた真っ赤やん…**(/▽/)**ハズカシ

で、宴会の場所は同級生なら知ってる北千里の「栄ちゃん」
http://r.tabelog.com/osaka/A2706/A270602/27049848/

まずは、鯛のお造り…

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まわりに色んなものトッピングで楽しいメニュー
食べてから写真撮ったので身は少ないようですが
たっぷり入ってましたよ(^_-)v

イカナゴの茹でたの美味しかった?(^_^)/

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他にも色々気を遣った料理が次から次へと…

この後、男性陣は1時過ぎまでカラオケで
盛りあがりました、麻丘めぐみ?、陽水、チューリップ♪

昨日、先日の検診の結果が出た('-')

少し、肝臓の値が上がってる?、気をつけないと。
でもほぼ、昨年と変わらずで…
ジム頑張って体動かさないとね(^○^)

そうそう、不思議なことが…

ほんの僅かですが、毎年身長が伸び続けてるここ4年。
まぁ、誤差の範囲かも知れませんが同じところで
検診してるので…あはは(笑)

本町で開催してる「ギフトショー」に行ってきました(^^)

だんだん、即売会ぽい展示会になってきてる?。
今日は仕事の途中だったので路駐のコインパーキングに
停めて、時間制約1時間でまわった。

やっぱ一人だと、目に止まるものも拡張性がない(笑)
複数で来た方が充実して見られるかなo(^-^)o

アクセサリーの展示とかは女性の方が多かったしね。

で、同時に行われてた「紙」の新製品展示会
ノートとかメモとかサンプル戴けて満足…。

今日の無料収穫(笑)

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朝はザーザーと雨が降ってたけど
お昼頃には日差しが出てきた?(^_^)/

少しだけ暖かい、ジャンパー着ると汗ばむ。。。

久々に日本橋の献血ルームに行ってきた。

でもやっぱ、下の血圧が101を下らない…
う?ん、微妙。。。

でも先日の健康診断でも85だったし
ジムの血圧計でもおおよそそんな感じ。。。

どうも献血ルームで「計ります」って言われると
ドキドキしてしまうんだな、で今日はパス。。。
白衣の人、苦手?興奮する?男でも?(爆)

帰りにコインを渡され「使ってください」???
なんだぁ…

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以前はなかったアイスクリームの機械
好きなアイスを食べて帰って下さいだって(^_-)v

なんか嬉しい、午後の一時。

しかし、問題は血圧だぁ(!_+)

3月とは思えない激しい雨でしたね…。
気温は高いのに体感は低かったです。。。

で、仕事も緊急でセットしてドタキャンあったり
変な電話も入ったり、なにか落ち着かない一日。

そうそう、朝の4時頃から中国道あたりで
パトカーの激しいサイレンもあって朝は4時から起きてたし

な?んか…もう、フラフラですわ(!_+)

ちょい、ギターでもかき鳴らして叫びたい気分ですが
チューニングしてる途中で寝てしまうかもね♪

…とか、書きながらこの後
1時間以上、ギター弾きながら叫んでました(笑)
近所迷惑やんやん(^▽^;)

陽水、猫、NSP等々…ストレス発散です(^_^)v