- カテゴリー日々のつぶやき
12の三並びの日・・・
昔だったら国鉄の硬券が売れたんだろうな?(笑)
先月はあまり行けなかったジム…
勿体ないのでやめようかと悩んでます、なもんで
今月は12日で3回目…やっぱ効率悪い？
でも回数減ると血圧上がる?んでまる1年になる
2月までは頑張ってみよう。
夏以降、クロスマシーンばっかりでランニングのんしてなかったので
今日は久々にランニングと、湯船にも浸かってきました(^^)v
（最近はサウナで水シャワーばかりだったので・・・）
オリンピックの後は内村航平の影響で会員数が増えたみたいだけど
最近、少し空いてきた気もするな?(笑)
ダンスやエアロビ…折角だから、挑戦してみる？それとも水泳？