先月は1回しかジムに行けなかった、ので今月は頑張ろう~
って事で行ってきました。。。
前回から、腹筋が・・・25回以降、キツくなった?
何でだろ?こんなの初めてデス。
逆に、最近出来なかった懸垂が出来る~(^_-)v
よ~わからんけど・・・
もっと、こまめに体動かせ・・・って事ですね
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